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2021-05

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今日の朝食

 朝食は毎日同じようなものです。トマト・ヒシオが出て来ます。
 味噌汁は豆腐にもみ海苔が多く、合間に野菜やアサリ・シジミなどですね。
 アサリもシジミも安い時に買い、小分けし冷凍して置きます。

 先日タカマル鮮魚店で「ヒラマサ」が900円と安く出ておりました。
 何にしても良いと思い、三枚に下ろして貰いました。
 4半分を刺身にする心算が、残り物で食事が出来そうなので止めて、西京漬けにしました。
 一尾を8切れにし、その一切れを半分づつで今日の朝に食べました。

       朝食6月19日

     一番下のお皿のがヒラマサですよ。
   流石に小さいですね。でもこれで充分なんです。
 
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おはようございます(^.^)

確かに小さめですが朝ごはんにはいいサイズだと思います(*^-^*)
他にもたくさん素敵なおかずがありますし♪

昨日スーパーへ行ったら、同じくらいの西京漬けの切り身が1切れ88円で特売になっていて迷いましたが、うちには小さいのでやめました…

ナスの柚子味噌が美味しそうです❤
ナス食べたかったのですが高かったのでやめました(ノД`)

有難うございます

こぶたさん お早うございます
そうなんですね。これと味噌汁の豆腐で蛋白質補給です。
食べる量は段々少なくなって来ています。

立派な朝食ですね、いまこれだけの朝食作る御家庭は少ないだろうなって思いますよ
パンと牛乳・目玉焼き・サラダでオンの字じゃないかな
コ-ンフレイクに牛乳かけてって家も有るようですよ

食べない人もいますね

EGUTI YOUSUKE さん こんにちは!
私は朝食はとても大切だと、こうした食事は長年作り、当たり前のようにやって来ました。
今は頭の体操だと言う気ですね。

こんなに素晴らしい朝食ですものヒラマサはこれで充分ではないですか?
健康のために「あと何が必要ですか」と言われたら、解りませんと答えます。

少ししか食べられず

ofujisan さん こんにちは!
問題は食べる量です。並んでいるだけです。
沢山食べた方が良いようですがね。

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相子

Author:相子
「相子の四方山話」へようこそ。
相子こと持永あい子は見たがり、聞きたがり、知りたがり。
2018年5月1日87歳となりました。物忘れ言い間違いは益々多くなり、足腰も弱くなって、杖が手放せません。気も短くなり今や老化を辿るブログになってきております。
長女夫婦とその娘(上の孫)二女夫婦とその娘(下の孫)が近所にいます。

趣味 旗袍(チャイナドレス) 

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